Osteoporosis (berarti tulang berpori) adalah penyakit tulang di mana tulang keropos terjadi, sehingga tulang menjadi lemah dan cenderung patah. Tanpa pencegahan atau pengobatan, osteoporosis dapat berkembang tanpa rasa sakit atau gejala sampai patah tulang (patah tulang). Fraktur akibat osteoporosis umumnya terjadi di pinggul, tulang belakang, tulang rusuk, dan pergelangan tangan.
Tulang mungkin tampak seperti struktur yang keras dan tak bernyawa, tetapi sebenarnya mereka adalah jaringan hidup. Tulang secara konstan dipecah dan diperbaiki (melalui proses yang disebut resorpsi tulang) oleh tubuh kita, sementara tulang baru secara bersamaan disimpan. Ketika tulang dipecah lebih cepat daripada diendapkan, massa tulang rendah (osteopenia) dan osteoporosis dapat terjadi.
Gejala Osteoporosis
Pada banyak orang, massa tulang rendah (osteopenia) dan osteoporosis terjadi tanpa gejala. Pada penderita osteoporosis, gerakan sehari-hari yang sederhana, seperti mengambil tas belanjaan, dapat menyebabkan sakit punggung yang mendadak, dan itu bisa menjadi gejala pertama. Ketika osteoporosis berlangsung selama periode waktu, tulang-tulang pembangun tulang dari tulang belakang (vertebrae) dapat mulai runtuh.
Runtuh vertebra mungkin dirasakan sebagai sakit punggung yang parah atau menyebabkan kehilangan tinggi badan atau kelainan bentuk tulang belakang. Ketika tulang belakang tulang belakang runtuh di punggung bagian atas, itu dapat menyebabkan bengkokan kelengkungan (dowager's punuk). Tulang paling umum yang patah pada osteoporosis adalah pinggul, tulang belakang, pergelangan tangan, dan tulang rusuk, meskipun tulang di dalam tubuh dapat terkena osteoporosis dan dapat patah. Fraktur tulang belakang dapat menyebabkan kehilangan tinggi badan permanen.
Osteoporosis dapat terjadi pada semua usia. Namun, itu lebih umum pada orang yang lebih tua dari 50 tahun, dan semakin tua seseorang, semakin besar risikonya adalah osteoporosis. Ini karena selama masa kanak-kanak dan remaja, tulang baru umumnya ditambahkan lebih cepat daripada tulang yang lama dibuang. Ini adalah waktu ketika diet kaya kalsium, fosfat, dan vitamin D penting. Akibatnya, tulang menjadi lebih besar, lebih berat, dan lebih padat.
Kepadatan dan kekuatan tulang maksimum dicapai pada usia 20-25 tahun. Kepadatan dan kekuatan tulang cukup stabil dari 25-45 tahun. Kehilangan sedikit kepadatan tulang mulai terjadi setelah usia 30 karena tulang perlahan mulai memecah (proses yang disebut resorpsi) lebih cepat daripada tulang baru terbentuk. Bagi wanita, tulang keropos paling cepat dalam beberapa tahun pertama setelah menopause, tetapi terus berangsur-angsur memasuki tahun-tahun pascamenopause. Ketika kepadatan tulang terjadi, osteoporosis dapat berkembang. Proses ini lebih lambat 10 tahun pada pria
Tidak ada komentar:
Posting Komentar